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Stress mit Freunden

Jeder hat ihn, aber keiner sieht ihn — den Stress.  Mit Freunden kann man Spaß haben, aber manchmal gibt es auch Streit. Dieser entsteht oft durch Stress, der in der Schule, aber auch in der Freizeit vorkommt.  Aber was sind die Ursachen für Stress? Einer… Weiterlesen

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Hetz dich nicht!

Jeder hat ihn, aber keiner sieht ihn — den Stress. Der Profifußballer hat Stress in Form vom Leistungsdruck, der Politiker hat ihn in Form von Konferenzen, aber auch der Otto-normal-Verbraucher hat Stress. Doch was macht der Stress mit uns und was können wir gegen ihn… Weiterlesen

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Zeit ist Gold — Freizeitstress

Schule bis um eins, um zwei zu Hause Mittagessen und dann gegen drei Freunde treffen, das Hobby ausüben oder auch lernen. Dies klingt nach einem guten Tag, doch wenn man die Dinge mal anders betrachtet, kann auch ein schulfreier Nachmittag stressig werden. Dies nennt man dann Freizeitstress.… Weiterlesen

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Schulstress

Du musst  früh aufstehen und das verursacht Stress mit den Eltern: „Ich bin zu müde!“ oder „Noch fünf Minuten!“ Du sitzt am Frühstückstisch und denkst: „Wann sind Ferien“ oder „Wann ist endlich Wochenende!“ Am schlimmsten finde ich den Montag oder den ersten Tag nach den… Weiterlesen

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